这是世界上最绅士、最淑女、最美妙、最优雅的礼仪...

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（芭蕾舞行礼片段剪辑）

芭蕾作为皇室宫廷艺术，上课礼仪，舞台礼仪特别多，今天就给大家简单的普及一下。

女性芭蕾舞者的行礼用到的是西方贵族的传统礼节——屈膝礼。在欧洲传统中，女性会向皇室成员行屈膝礼。之后屈膝礼被视为一种宫廷礼，与男性的鞠躬的礼节相对应。

芭蕾舞之所以沿用西方贵族礼节是由于它起源于意大利宫廷，后来流传至法国宫廷，因此芭蕾舞本就是贵族舞蹈，不论是表演者还是观赏者，都是皇室成员或上层人士。传统上，向地位比自己高的人行礼本就是理所应当的事，而如今，行礼更多是表达尊敬或感谢的方式。

西方对礼节的重视更是源于想要将男孩、女孩培养成真正的绅士、淑女的愿望，因此西方礼节在仪态上不卑不亢，却又谦敬有加。挺拔的脊柱，微含的下颌充分显示出其高贵、优雅的仪态。彬彬有礼，良好的修养是作为绅士、淑女的体现，因此，见面时为长辈行礼，下课后向老师行礼，向钢琴伴奏老师行礼，演出后向舞伴和观众行礼是芭蕾舞者必不可少的素养。

所以，西方人行礼与中国人或者东方人的不同，不是点头哈腰式，而是保持整个脊椎的相对垂直，上身整体微微前倾，下颌微含。显得高贵典雅。行礼，是芭蕾舞中最美妙的环节，万万不可漏掉。

在芭蕾形体课教学中，行礼也都会作为第一课的内容来教。 女士动作：一位站好，右手二位至七位，右脚旁擦出，移重心至右腿，左脚点地，左手二位到七位，左脚收于右脚后，双手翻腕落于体前两侧，屈膝行礼，然后收左脚于一位还原。 男士动作：一位站好，前面相同，只是左脚不用置于右腿后交叉，而是并于右脚。鞠躬行礼。

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